Comece o seu dia com um toque de energia usando este delicioso Smoothie de Frutas. Este vibrante mix é repleto de frutas típicas que fornecem vitaminas. Você pode modificar este ingrediente de acordo com o seu gosto, adicionando gérmens para um adicional de saúde. Prove diferentes combinações de

Comece o manha com um impulso delicioso e nutritivo! Esta receita de bebida é fácil de cozinhar e cheia de frutas frescas. Utilizando ingredientes como melancia, leite, e um toque de açúcar, você terá um lanche que é saudável e revigorante. Aqui está o que você precisa: * 1 xícara de banana congel